Flowersprouts mit bunten Nemo-Kartoffeln

Flower Sprouts Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Flower Sprouts sind seit ca. 3-4 Jahren eine neue Gemüsesorte, die aus einer Kreuzung von rotem Grünkohl und Rosenkohl entstanden sind. Diese Kreuzblütler haben sich zu einer...

Blumenkohlcremesuppe mit Pastinaken

grüner Blumenkohl Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Blumenkohl kennt jeder mit weißem Kopf und grünem Blätterkranz. Wir haben in dieser Woche eine Variante im Sortimnt, bei der der Blumenkohl mit grünem Kopf daher kommt. Wie...

Omas Grünkohl-Klassiker und Enkelins Grünkohl-Smoothie

Grünkohl Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Grünkohl wird in den USA nicht zu UNrecht als super kale bezeichnet. Gesundheitsbewusste Amerikaner geniessen dieses Gemüse als superfood.Wussten Sie, daß in 100g Grünkohl der...

schneller Spaghetti-Kürbis aus dem Ofen

Spaghetti-Kürbis Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Spaghetti-Kürbis ist immer wieder für eine Überraschung gut. Wenn Sie ihn im Ganzen kochen, zerteilen und das Fruchtfleisch mit der Gabel zerteilen, haben Sie täuschend...

Kürbis-Clementinen-Chutney und knusprige Puffer

Muskat-Kürbis Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Der Muskaat-Kürbis gehört zu den großen, dekorativen Kürbissen, die eigentlich zur Verarbeitung im Ganzn zu reisig sind. Daher bieten wir diesen köstlichen Kürbis mit seinem...

karibischer Süßkartoffel-Eintopf mit Hähnchen

Süßkartoffeln Alle Zutaten zu den Rezepten sind bei unserem Lieferdienst Biobus erhältlich. Gebackene Süßkartoffeln gehören zum traditionellen Truthahn-Menü an Thanksgiving. In der asiatischenKüche werden viel Süßkartoffeln verwendet und damit auch Nudeln hergestellt....